{"id":2416,"date":"2021-12-27T15:46:11","date_gmt":"2021-12-27T14:46:11","guid":{"rendered":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/?p=2416"},"modified":"2024-08-24T11:33:17","modified_gmt":"2024-08-24T09:33:17","slug":"institut-biomecanique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/2021\/12\/27\/institut-biomecanique\/","title":{"rendered":"Institut Biom\u00e9canique"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: center;\">Institut de Biom\u00e9canique Humaine Georges Charpak<\/h4>\n<h5 style=\"text-align: center;\">Quatre Gymnases du club ont particip\u00e9 \u00e0 une \u00e9tude biom\u00e9canique<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: center;\">En partenariat avec l&rsquo;INSEP et la FFGYM<\/h5>\n<p>Yliana Ndiaye<img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2417 size-medium\" src=\"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/biomecanique-161x300.jpg\" alt=\"\" width=\"161\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/biomecanique-161x300.jpg 161w, https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/biomecanique-548x1024.jpg 548w, https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/biomecanique-768x1436.jpg 768w, https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/biomecanique-822x1536.jpg 822w, https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/biomecanique.jpg 856w\" sizes=\"(max-width: 161px) 100vw, 161px\" \/><\/p>\n<p>L\u00e9na PERROT<\/p>\n<p>Salsabil Tounant<\/p>\n<p>Eva Tousaint<\/p>\n<p>Cette \u00e9tude a pour objectif d\u2019\u00e9valuer et de comprendre les m\u00e9canismes d\u2019un programme de pr\u00e9vention des blessures du dos en gymnastique.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Nous cherchons notamment \u00e0 quantifier l\u2019\u00e9volution des courbures de la colonne vert\u00e9brale, lors de postures statiques et lors de mouvement gymniques, suite \u00e0 un programme de renforcement musculaire sp\u00e9cifique.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>L\u2019hypoth\u00e8se principale est qu\u2019un entrainement musculaire sp\u00e9cifique permet de modifier les param\u00e8tres positionnels du bassin et donc les courbures rachidienne, aussi bien en condition statique (posture) qu\u2019au cours du mouvement. Le programme de renforcement musculaire concern\u00e9 est bas\u00e9 sur des exercices sollicitant les muscles profonds du bassin \u00e0 travers une contraction de la partie inf\u00e9rieure du muscle transverse associ\u00e9e \u00e0 une contraction du p\u00e9rin\u00e9e et une expiration forc\u00e9e avec auto-grandissement. Cet exercice doit avoir pour cons\u00e9quence des modifications, de la pente sacr\u00e9e, de l\u2019incidence pelvienne et de la lordose lombaire.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>L\u2019hypoth\u00e8se secondaire est que ces modifications entrainent une diminution des contraintes m\u00e9caniques (compression et cisaillement des disques intervert\u00e9braux; compression des facettes articulaires de l&rsquo;arche post\u00e9rieur) dans les disques intervert\u00e9braux au cours des mouvements gymniques ou de la vie quotidienne.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>D\u00e9cembre 2021<\/p>\n<p>photo (c) meaux gymnastique<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Institut de Biom\u00e9canique Humaine Georges Charpak Quatre Gymnases du club ont particip\u00e9 \u00e0 une \u00e9tude biom\u00e9canique En partenariat avec l&rsquo;INSEP<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2418,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"no_sidebar_full_width","colormag_page_sidebar_layout":"no_sidebar","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-2416","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-archives"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/maquette-INFO-biomecanique.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2416"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2416\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2423,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2416\/revisions\/2423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meaux-gymnastique.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}